最近よく聞くファスティング知っていますか？ ファスティングとは一定期間食事を断つことです。断食の主な目的は、乱れた食生活によって疲れた内臓を休ませて、身体を正常なリズムに戻すことです。 ファスティングのために酵素ドリンクが良いとのことです。 …

今が旬の牡蠣を食べに、日生まで行ってきました 日生にある「海の駅 しおじ」では牡蠣をはじめとした海鮮のバーベキューが出来ます！ しおじのすぐ向かいにある「五味の市」で牡蠣などの食材は購入が可能です！ しおじに併設のコンビニ（ポプラ）にも牡蠣や…

２月２２日(=^・^=) ニャンニャンニャンの日です！ 朝からテレビで猫の日特集をしていました。 今猫ブームでもあり、猫グッズがたくさんです！ 猫スイーツも猫のイラストでかわいいです(*'ω'*) 猫好きにはたまらないですね！ 猫ちゃんロボットも登場です(*'ω…

倉敷市にある「菜乃屋」さんへランチに行きました♪ インスタグラム等で度々見かける人気のお店です！ 以前一度行ったことがあるのですが、その際は満席で入ることが出来ず･･･ 数年越しのリベンジで行ってきました！！ 12時前に到着。 平日だったこともあり、…

２月１４日はバレンタインデーです チョコ大好きなので、私がおいしいチョコを食べたいな(*'ω'*) 日本では２月１４日のバレンタインと言えば「女性が男性にチョコレートを渡して告白する日」ですよね。 でも実は日本ならではの文化だそうです！！ ☆アムール…

インスタグラムでも紹介しましたが･･･ 2月1日 お惣菜と自然食品のお店「Ainou」さんがオープンされました✨ 岡山市北区津島南1丁目2-18-1 ツシマモールさん駐車場のすぐ南です！ オープン日にさっそくお邪魔しました！ 無農薬のお野菜やお米・冷凍食品・手作…

先日、水島にある「ばんかむ」さんへ行ってきました✨ 美味しいパスタが食べたいなあ…と色々調べてみたところ、 ばんかむさんの情報を発見し行ってみることに！ 夜は居酒屋さん・お昼は定食やパスタ・ドリアなどのメニューでランチ営業をされているみたいです…