最近よく聞くファスティング知っていますか？
ファスティングとは一定期間食事を断つことです。断食の主な目的は、乱れた食生活によって疲れた内臓を休ませて、身体を正常なリズムに戻すことです。
水のみしか摂取できないと低血糖になりやすくなてしまいます。
しかし、酵素ドリンクを飲むことで1日に必要なビタミンやミネラル、栄養を補給することができます。また断食中は代謝酵素という体の働きが活動を休むことになります。酵素ドリンクを飲むことで代謝酸素の活動を促すことが可能ということらしいです。
酵素ドリンクいろいろでています！
1週間セットになったセットも
昔からよく知られている万田酵素からもドリンクが！
おいしくダイエットできるなら続きそうですよね(#^^#)
